放疗，即放射治疗，它通过利用电离辐射的能量直接作用于肿瘤细胞，破坏其DNA结构，从而阻止肿瘤细胞生长和分裂，最终达到治疗肿瘤的目的。目前有超过2/3的恶性肿瘤患者具有放疗的适应症。与手术治疗和化疗协同共同治疗恶性肿瘤，被称为恶性肿瘤的三大治疗手段。然而，放疗后的护理同样关键，做好护理既能助力患者恢复，还能缓解放疗带来的副作用。
佳木斯中医医院肿瘤二科来为大家详细讲解放疗后的注意事项
01
皮肤护理是关键
经放射治疗区域的皮肤较为敏感，应避免摩擦，暴晒，骚抓。尽量选择柔软透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦，让皮肤舒服一些。
还要保持皮肤清洁干燥。用温水轻轻清洗，动作一定要轻柔，避免摩擦。请勿使用含酒精、香料、染料的护肤品，它们会刺激皮肤。
展开剩余71%可运用中医护理技术，如中药涂擦，中药塌渍法。作用于皮肤，通过吸收，达到行气活血化瘀，消肿止痛，舒筋活络，温经散寒，推动血行，改善创面血液循环来治疗因放射治疗引起的皮肤炎症。
02
饮食调理有讲究
放疗期间，应保证营养均衡，增加高蛋白，高维生素和矿物质的摄入。以提高身体免疫力，促进组织修复，同时避免食用辛辣刺激性食物，以免影响放疗效果。还要少食多餐，减轻胃肠道负担。
放射治疗后，有些患者会出现胃肠道反应，如恶心、呕吐、便秘、腹泻等。可运用中药热腌包的蒸汽使局部的毛细血管扩张，加速血液循环，利用其温热，达到温经通络，调和气血来缓解胃肠道的不适。还可运用耳穴压豆法，用胶布将药豆准确粘贴于穴位处，给予适度的揉，按、捏、压，使其产生麻，胀等刺激，通过经络传导，达到治疗疾病的作用。
03
生活作息要规律
保证充足的睡眠，千万不要熬夜，良好的睡眠是身体恢复的基础。避免过度劳累，可适当进行一些轻松的活动，如散步，太极拳等。保持积极乐观的心态，别总焦虑，抑郁，如果自己调节不过来，可以寻找心理支持，和家人朋友聊聊，或者找专业的心理咨询师谈谈。
04
定期复查别忘记
按照医生要求进行定期复查。像血常规，肝肾功能等检查都要做，这样能及时监测放疗的效果。看看有没有副作用的出现。若感到身体不适，立即就医。
05
预防感染不可少
放疗后患者身体抵抗力下降，要特别注意预防感染。注意个人卫生，勤洗手，勤换衣物，尽量避免去人群密集的场所。头颈部放疗的患者口腔护理尤为重要，要用软毛牙刷刷牙，还要经常使用漱口水，保持口腔清洁。
放疗后的护理对患者的康复起着重要作用，希望大家重视起来，科学护理，早日康复！
监审：周 妍
审核：高吉琳
编辑：王美慧
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